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3岁娃就近视只因爸妈的这种溺爱

2018-07-07 00:17:58

每样甜食,都对孩子有着无穷的诱惑。“吃糖伤牙”,这多是大部份父母用来谢绝孩子的1个理由,但你知道吃糖过量的其他害处吗?

才3岁,就戴上了眼镜!

“叔叔,我又来了!”5岁女孩明明1进门就对着医生喊着回收电脑
。明明母亲说,明明3岁时看东西就眯着眼睛,到医院检查,发现是近视,从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了,现在300度了。“我不近视,他爸也不近视,不知这孩子怎样就近视了?”明明母亲说,“还没上学就近视了,以后还有那末长的路,可咋走?”

医生表示,小孩近视的主要诱因是不科学用眼,看电视、用电脑时间太长,每天大多在两3个小时以上。还有1个重要缘由就是摄取糖分太多!

吃太多糖有甚么危害?

1、内分泌系统疾病

糖果或甜食都含有大量的糖分,热量也高,吃太多易致使肥胖。发胖后,还可能引发血汗管方面的疾病。

过量甜食还会增加胰腺的负担。人体在高血糖的环境中时间长了,会打乱体内本来均衡的内环境,血糖分泌过量,有产生糖尿病的危险。特别有糖尿病家族史的孩子,更要注意少吃糖、多运动。

2、近视

吃糖能和近视有甚么关系?真的有关系!

糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,并下降体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”,缺钙不但会造成视膜的弹力消退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,容易产生近视。

吃糖过量还会使近视度数增高!由于吃糖过量,血糖增高,相应地下降体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引发晶状体变形,屈光度增高,加重近视。

3、营养不良

糖果、甜食热量不是很高吗?怎样还会营养不良?其实,热量高和有营养完全不是1回事!由于糖只能供给热量,而无其他营养素价值。每天吃糖多时,吃其他营养素必将减少,致使体内蛋白质、维生素、矿物资均缺少,极易造成营养不均衡。

有些孩子糖吃多了就不想吃饭,如果不慎换上蛀牙,咀嚼食品时产生疼痛也会影响孩子的食欲,日子1长银浆回收
,会致使营养缺少,影响孩子的生长发育。

4、性情孤僻

有些孩子不但性情古怪,而且好动,注意力不集中,学习成绩也不好。有调查研究发现斜爬梯阔架
,出现类似症状的孩子有相当1部份是与过量摄取甜食有关。

从医学的角度分析,如果体内糖分过量,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多,这时候就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素B1在体内是不能自然合成的,全赖于从食品中摄取,但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食品。当体内维生素B1缺少时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积,同时造成儿童性情的异常。

5、下降免疫力、影响睡眠

近的1项研究发现,甜食会下降人体的免疫力。在正常情况下,人体血液中的1个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,吃了1个甜点后会变成10,吃了1块含糖的点心后,会变成5,吃了1块奶油巧克力后会变成2。可见,甜食对免疫力是有1定影响的。

另外,吃过量的甜食对睡眠也有不良的影响木工裁板锯
。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查,发现87%以上的人爱吃甜食。

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